দায়িত্ব নিয়ে খেলুন
আপডেট করা হয়েছে:
সঠিক মানসিকতা
সময়ের সঙ্গে ক্যাসিনোই জেতে, এভাবেই তা টিকে থাকে। নিজের বাজেটকে টিকিট ভাবুন, বিনিয়োগ নয়। হারানো টাকার পেছনে ছোটাই বিপদে পড়ার সবচেয়ে দ্রুত পথ। মজা না থাকলে উঠে যাওয়ার সময় হয়েছে।
লিমিট ও সেলফ-এক্সক্লুশন
ডিপোজিট ও সময়ের লিমিট অ্যাকাউন্ট থেকেই সেট করা যায়। বিরতি দরকার হলে স্বল্পমেয়াদি এক্সক্লুশন পাওয়া যায়। দীর্ঘমেয়াদি সেলফ-এক্সক্লুশনও সম্ভব। অনুরোধ করলে সাপোর্ট টিম লিমিট সেট করে দেবে।
বিপদের লক্ষণ
পরিকল্পনার চেয়ে বেশি খরচ, পরিবারের কাছে খেলা লুকানো, ধার করে ডিপোজিট: এর যেকোনোটি দেখলে থেমে ভাবুন। পরিস্থিতি খারাপ হওয়ার অপেক্ষা করবেন না। অনেকেই সহায়তা নিয়ে সেরে ওঠেন।
কোথায় সাহায্য পাবেন
Gamblers Anonymous বিনামূল্যে ও গোপনীয় সহায়তা গ্রুপ চালায়, অনলাইনেও। সরকারি ও বেসরকারি হাসপাতালের মানসিক স্বাস্থ্য বিভাগেও এ বিষয়ে পরামর্শ পাওয়া যায়। Gamban-এর মতো টুল আপনার সব ডিভাইসে ক্যাসিনো ডোমেইন আটকে দেয়।
শিশুদের সুরক্ষা
জুয়া শুধু প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য। শেয়ার করা কম্পিউটারে লগআউট করুন। কনটেন্ট ফিল্টার অপ্রাপ্তবয়স্কদের দূরে রাখতে সাহায্য করে। ক্যাসিনোর পরিচয় যাচাইয়ে বয়স যাচাইও থাকে।